Willkommen in der Entspannungsoase!
Wir freuen uns sehr, dass Sie den Weg zu unserer Homepage gefunden haben. Wenn Ihnen Ihre Gesundheit auch so sehr am Herzen liegt wie uns, dann sind Sie bei uns genau richtig.
Basierend auf den vier Säulen der Gesundheit haben wir für Sie ein umfassendes Angebot aus den Bereichen Entspannung, Energetik, Ernährung und Bewegung zusammengestellt.
Unser Körper ist ein lebendiges System, das die Fähigkeit besitzt, sich selbst zu heilen, wenn wir ihm die passenden Impulse geben. Unser Team unterstützt Sie dabei, Ihren individuellen Weg zu einem Leben in Balance zu finden. Wir orientieren uns an Ihren Bedürfnissen und stellen Ihnen gerne Ihr persönliches Gesundheitsprogramm zusammen. Profitieren Sie von unserem reichhaltigen Erfahrungsschatz.
Wir freuen uns auf Sie!
Sabine, Jan und Gernot
Aktuelle Angebote und Flyer
Workshop
"Grenzen setzen"
Warum fällt es uns oft schwer Grenzen zu setzen? Jeder hat bestimmt schon mal eine Situation erlebt, in der andere Menschen die eigene Grenze überschritten haben. Vielleicht der Kollege, der
es als selbstverständlich ansieht, dass du immer einspringst, wenn er mal früher weg will. Oder die „Freundin“ die immer ihre Sorgen bei dir ablädt, aber nie ein offenes Ohr für deinen
Kummer hat.
In diesem Workshop lernst du wirkungsvolle Techniken zum "NEIN" sagen, die sich im Alltag bewährt haben.
Termin: Samstag, 28.04.2018, von 14.00 bis 17.00 Uhr, Teilnehmerbeitrag 39,- Euro.
Anmeldung: sabine@entspannt-leben.net
Achtsamkeitstreffen
Am 10. und 24.04.18 finden die ersten offenen
Achtsamkeitstreffen statt. Von 19.00-20.30 Uhr kannst du dich mit Gleichgesinnten treffen und mit verschiedenen Methoden deine Achtsamkeit trainieren.
Ein Beitrag in Höhe von 15,- Euro pro Abend fällt dabei an.
Hier kannst du dich anmelden: sabine@entspannt-leben.net.